本日は久しぶりの自転車部の練習でした😃

消防士メンバーの2人は毎日体を鍛えてますが、巡行速度40キロでの練習は私にとって過酷な練習になりました😭

季節もよく走りやすい時期になりましたので、

来週も100キロ走ってきまーす😃

追伸

そろそろピストを組んで、トラック競技に

入りたいと思います😃

FP　 高橋佳之